Flomlys

#177 - Mo Salah Zorber

Malin Knudsen — Wed, 25 Mar 2026 17:12:22 +0100

God onsdag godtfolk! Dagens sending er prget av skader, men frykt ikke. To benkslitere har endelig fått sin tur. Det snakket blant annet om Mo Salah sin kommende bortgang, fotball, fotball og enda mer fotball. Kos dere!

#176 - Alkohol + Sport = Usant

Malin Knudsen — Wed, 18 Mar 2026 17:47:04 +0100

Er alkohol og sport en god kombinasjon? Har du hørt om tørrfisk-kasting? Eller har du bare gledet deg til ny sending med flomlys? Uansett, er en ny episode med Flomlys klar!

#175 - Armored MMA & Kaitaki-run

Eirill Fullu — Wed, 11 Mar 2026 17:38:01 +0100

God onsdag og velkommen tilbake til en ny episode med Flomlys! Denne sendingen byr på storbesøk fra en Armored MMA-stjerne! Pluss en sport Alex og Christine aldri har hørt om, men kanskje du der hjemme har?

#174 - Kvinnedagen-spesial

Bine Bembo — Wed, 04 Mar 2026 17:41:36 +0100

Who run the world, GIRLS! Det er kvinnedagen rett rundt hjørnet og det hyller vi! Men slapp av, Alex får også oppmerksomhet da vi dypdykker inn i hans karriere.

#173 - Dæven det e deilig det her

Thomas Bergvoll Alstad — Wed, 25 Feb 2026 17:43:04 +0100

Det faste inventaret er tilbake i studiet, yeyy! Denne sendingen byr på godt og blandet; norovirus, Paralympics, gjennopplivd spalte, Yngvilds idrettskarriere og såklart Bodø-Glimt! Nyt!

#172 Kæm e kongen!

Marie Martinsen — Wed, 18 Feb 2026 17:29:28 +0100

Vi er tilbake med enda en sending om OL. Vi mimrer tilbake til gamle OL-øyeblikk og sitater, og får storfint besøk av to OL-stjerner. Vil du vite hvem? Hør på dagens epiosde da vel!

#171 OL-spesial

Thomas Bergvoll Alstad — Wed, 11 Feb 2026 18:24:29 +0100

OL har startet og det har sefølgelig Flomlys fått med seg! Det hylles og roastes i hytt og pine. I tillegg introdserer vi en helt ny spalte! Enjoy;)

#170 New spring - New cast

Henrik Granheim — Wed, 04 Feb 2026 18:05:13 +0100

Det er første episode etter nyttår og flomlys har fått en flunkende ny cast! Gjennom personlighetstester, prat om sportskarriere og noen kjappe spørsmål bruker vi sendingen til å bli bedre kjent med Alex, Yngvild og Christine.

#169 Flomlys - De utrolige

Lage Aas Marthinsen — Sat, 15 Nov 2025 10:26:02 +0100

#168 Ilder og nudes

Frida Gaarde — Wed, 12 Nov 2025 17:15:52 +0100

#167 Fotballspesial

Lage Aas Marthinsen — Wed, 05 Nov 2025 17:31:30 +0100

#166 E-sport spesial

Frida Gaarde — Wed, 29 Oct 2025 17:22:46 +0100

#165 Pumpkin regatta og dølle idrettsutøvere

Frida Gaarde — Tue, 07 Oct 2025 12:36:07 +0200

#164 Høstspesial

Frida Gaarde — Sun, 05 Oct 2025 14:29:40 +0200

#163 Utdrikkningslag, Lazertag og folk må løpe fortere

Henrik Granheim — Mon, 22 Sep 2025 16:37:17 +0200

Burde man ha lazertag i OL og er dette en god aktivitet i et utdrikkningslag? Vi stusser over mengden skader hos norske idrettsutøvere, kan årsaken være en sekt? Lage mener også at store land burde være flinkere i friidrett. Hvorfor? Hør på oss da vel!

#162 - Figure Hockey og andre skrøner

Henrik Granheim — Wed, 17 Sep 2025 18:18:31 +0200

I denne sendinga gjester flomlys en gammel flomlys veteran. Hnerik blir med å diskutere om Frida taller sannferdig eller løgnaktig. Vi skravler også om sporter som fortjener flere tilskuere!

#161 Formel 1, 11-1 og Krav Maga

Sigurd Eliassen Nagel — Wed, 10 Sep 2025 17:53:38 +0200

Flomlys første episode, spotify

Gvantsa Utmilidze — Thu, 04 Sep 2025 15:40:33 +0200

#159 - En snever sending

Henrik Granheim — Wed, 30 Apr 2025 21:31:04 +0200

Bine, Henrik og Thomas' siste sending sammen som flomlys før noen nye tar over

Takk for oss <3

#155 - Semesterets første!

Henrik Granheim — Fri, 25 Apr 2025 08:22:35 +0200

#156 - Juksemakerpipelort #2

Henrik Granheim — Fri, 25 Apr 2025 08:44:11 +0200

#157 - Nå erre påske

Henrik Granheim — Fri, 25 Apr 2025 08:55:56 +0200

Det er påske

#158 - Bodøværing elsker Bodø-Glimt (sjokkerende)

Henrik Granheim — Fri, 25 Apr 2025 09:06:01 +0200

#154 - Hvordan kaste bort 25 millioner kroner

Inger Hugsted — Wed, 23 Oct 2024 19:16:37 +0200

Har du noen gang lurt på hva du skal kaste bort dine oppsparte 25 millioner? Frykt ikke! Flomlys hjelper deg i den siste sendingen for i år, hvor vi også spår innspurten av Eliteserien.

#153 - Landslaget, Mbappé og Blade Runner suger

Terje Tobias Tønne — Wed, 16 Oct 2024 19:38:19 +0200

Brutale Bine Bembo Befinner seg Brått ikke i Bergen, men Ble Borte i dag.

Derfor er det guttashow med fluser fra fotballverden og sinte 400-metersløpere. Vi snakker altså om landslaget, som suger. Vi snakker om Mbappé, som suger. Og til slutt Blade Runner, som også suger.

#152 Brannfakkel-spesial

Inger Hugsted — Wed, 09 Oct 2024 19:24:31 +0200

Atter en uke, atter en ny Flomlyssending.

Henrik ragebaiter med hot takes om fotball, Thomas ødelegger Gandhi og Bine eksisterer i studio (på en fin måte :) )

#151 Problematisk besøk og enhanced olympics

Inger Hugsted — Wed, 02 Oct 2024 19:30:47 +0200

Enda en onsdag, enda en vikar i Flomlys. Thomas er borte, men vår gjest fra Sinsen deler sin hemmelige kjærlighet for Brann, Henrik kommer på ting han har glemt å si og Bne synes daddy issues er cringe.

#150 Raske biler, brennheit quiz og ny spalte!

Inger Hugsted — Wed, 25 Sep 2024 19:20:12 +0200

Endelig er gjengen samlet igjen!
Henrik er tilbake fra sitt "hemmelige oppdrag", og er med Bine og Thomas til sending. Det skal handle om Formel 1, Thomas har fiksa quiz, og Bine tester ut ny spalte

#149 Cumgirl8, kjendiser og Alfred på besøk!

Inger Hugsted — Wed, 18 Sep 2024 19:12:03 +0200

Henrik er borte og Alfred fra Millenium erstatter han. Det skal handle om kjendiser i sporten og Cumgirl8!

#148 Vi føler oss forlatt!

Inger Hugsted — Wed, 11 Sep 2024 19:28:01 +0200

Ånei! Både kvinnenes landslagstrener i håndball og treneren for Norges (middelmådige) fotballandslag gir seg, samtidig! Heldigvis får vi tatt en verdig avskjed. Dessuten har Karsten Warholm og Armand Duplantis tatt turen innom. Det blir hett i studio!

Bli kjent med nye Flomlys!!

Inger Hugsted — Wed, 04 Sep 2024 20:06:19 +0200

Flomlys har fått ny trio!
Bli kjent med Thomas, Henrik og Bine!

#146 - juksemakerpipelort

Herman Amundsgård — Wed, 17 Apr 2024 20:16:35 +0200

erre egentlig lov å jukse i idrett?

#145 - OBOS-spesial

Edvart Solberg Svingen — Wed, 10 Apr 2024 20:08:57 +0200

#144 - Glæsilegasta útsendingin

Pernille Osmundsen — Wed, 03 Apr 2024 20:24:21 +0200

Við höfum fengið bestu útsendingu frá upphafi um íslenskar íþróttir.

#143 - To på topp

Daniel Larsen Johansen — Wed, 20 Mar 2024 18:25:51 +0100

Lurer du på hva vi har tenkt litt på i det siste? Du bør i så fall høre!

142 – Pubsporter er også sporter

Even Berthelsen — Wed, 06 Mar 2024 20:14:00 +0100

Det blir fjas, grining og kaos når vi tar for oss pubsporter i dagens sending. Vi vil påstå dette er en godbit å lytte til, nyt det <3

#141 - Illsinte okser

Edvart Solberg Svingen — Wed, 21 Feb 2024 20:15:28 +0100

Det blir temperatur i studio når de røde oksene Edvart, Even, Herman, Pernille og Daniel snakker om Red Bulls rise and rise. Lytt!

#140 – Miljø! Eller klima ellerno

Even Berthelsen — Wed, 14 Feb 2024 20:11:07 +0100

Vi tar deg gjennom, steg for steg hvordan å redde sporten fra klimakrisene. Vær så god <3

#139 - Éireann

Even Berthelsen — Wed, 07 Feb 2024 20:25:03 +0100

bhí seó raidió againn arís. is faoi tír mór na hÉireann é. ólann muid guiness, fuisce agus ithimid práta. is breá linn Éire. fuck an Bhreatain Mhór.

#138 - Tropiske islands

Daniel Larsen Johansen — Wed, 24 Jan 2024 20:16:58 +0100

Tropisk klima er ifølge Köppens system for klimaklassifikasjon et ikke-tørt klima hvor alle tolv måneder i året har en middeltemperatur som overstiger 18 grader.

#137 - KRÆSJ

Pernille Osmundsen — Wed, 17 Jan 2024 20:16:47 +0100

Nå tar det av!

#136 - Dusken takeover

Even Berthelsen — Wed, 29 Nov 2023 21:20:39 +0100

En fuktig kveld på byen førte til at Even tok med seg Kristoffer og André fra Under Dusken. Det går mye i fotball, men også andre ting.

#135 - foppall

Herman Amundsgård — Wed, 15 Nov 2023 21:14:22 +0100

#134 - Sportens største tapere

Herman Amundsgård — Wed, 08 Nov 2023 21:20:57 +0100

Even må sutte på en kondom

#133 – Horer, kokain og ubekreftede rykter

Even Berthelsen — Wed, 01 Nov 2023 21:18:52 +0100

Even og Herman har fått besøk av Terje fra Millennium. Vi snakker om våre tre favorittemaer.

FLOMLYS 132

Herman Amundsgård — Wed, 11 Oct 2023 21:34:18 +0200

TRIGGER WARNING (neida) Når var sist du så en utøver med rødt hår og tenkte, wow for en idrettsstjerne? nettopp. Men dette skal vi i bunns i, fordi kan gingere idrett?

#131 - Alkohol og sporter

Pernille Osmundsen — Wed, 27 Sep 2023 21:24:00 +0200

Har alkohol noe å gjøre i sportens verden? Ja, men hvor? Pubsporter, Jakob Ingebritsens Beer-mile og stønning. Hør på da vel.

#130 - Kastesporter

Daniel Larsen Johansen — Wed, 20 Sep 2023 21:24:35 +0200

Bumerang. Fiskesprett. Diskgolf. Alt som kan kastes, unntatt ball og litt andre ting. Darts kanskje også? Hvor langt er det lengste noen noensinne har kasta en gjenstand? Hør da vel.

#129 - Uvenner

Daniel Larsen Johansen — Wed, 13 Sep 2023 21:30:00 +0200

Terje og Daniel blir uvenner?

#128 - Eritrea-spesial

Etvard Solberg Svingen — Wed, 06 Sep 2023 21:23:07 +0200

Vi kjører Eritrea-spesial og snakker om verdens kuleste kampsport, hvorfor PRIME ikke er vits å kjøpe og Edvart blir provosert over vår gode humor.

#127 – Tvangskyssing og Ada-konspirasjon

En Venn Berthelsen — Wed, 30 Aug 2023 21:18:34 +0200

Fotball-VM for damer er over (for lenge siden), og vi snakker om ALT. Og Edvart er tilbake da.

#126 - Spøkelser er pasifister

Daniel Larsen Johansen — Wed, 26 Apr 2023 19:31:12 +0200

Tema er spøkelser og da snakker vi om konspirasjonsteorier, mysterier, pasifistspøkelser og dumme amerikanere

#125 - En rottehale verdig Baggio

En Venn Berthelsen — Wed, 19 Apr 2023 19:12:32 +0200

Even og Herman har vært på fagtur til Italia, så vi snakker så klart om det forjettede land i den anledning. Det blir fancy mat og gode råd til unge voksne, så ta deg en lytt!

#124 - ELITESERIEN ER I GANG!

Pernille Osmundsen — Wed, 12 Apr 2023 19:50:18 +0200

ENDELIG er Eliteserien i gang og da må vi åpenbart snakke om den! Vi elsker og hater alt rundt, ved og i Eliteserien.

#123 - Tango (uten Jørn Hol)

Herman Amundsgård — Wed, 29 Mar 2023 19:20:32 +0200

Dagens sending handler om Argentina. Vi snakker om Qatar VM før Qatar VM, tangoens historie og selvfølgelig masse vitser om Argentinas tyske befolkning.

#122 - Laget av jøder for å drepe nazister

Herman Amundsgård — Wed, 22 Mar 2023 19:21:01 +0100

Vi snakker om Hiters største frykt: kampsport. Hjælp!

#121 - Åffer heterekke kurvball a

Andreas "Mix-it" Aaberge Eide — Wed, 15 Mar 2023 19:33:57 +0100

#120 - Girls just want to have likestilling

Daniel Larsen Johansen — Wed, 08 Mar 2023 19:17:27 +0100

Gratulerer med dagen til 50% av befolkning. I dag er selveste kvinnedagen og da kunne vi selvsagt ikke gjøre noe annet enn å hedre våre kvinnelige sportshelter og undre oss over hvordan det går med likestillingen i sportens verden.

#119 – Sex med meg er som Uganda

En Venn Berthelsen — Wed, 01 Mar 2023 19:19:07 +0100

Ny sending. Uganda , verdens åttende vakreste land, er tema.

#118 – Historiske idretter

En Venn Berthelsen — Wed, 22 Feb 2023 19:14:06 +0100

Vi har fått besøk av Thea fra Snevert! Vi lærer om maraton, doping, historiske idretter og annet snadder. Kos.

#117 – Leppefreser og stavmikser

En Venn Berthelsen — Wed, 15 Feb 2023 19:23:52 +0100

Gutta har beveget seg inn i ishockeyens verden. Stemmer det at Shampo har drept en jente med en puck? Stemmer det at vi tester snus? Stemmer det at Herman klikker i en stavmikser-konkurranse? Hør og få svarene.

#116 - kanke ha super bolle uten kyllingvinger med blåmuggostdipp

Pernille Osmundsen — Wed, 08 Feb 2023 19:25:15 +0100

Hva må til for å arrangere verdens beste superbowl fest? Flomlys er i full fyr og flamme, det kommer hete tips, politiske standpunkter vi ikke helt kan stå inne for samt en beskrivelse av hva en sjokolade fondant.

#115 – Stupende hester og raske sparkesykler

En Venn Berthelsen — Wed, 01 Feb 2023 14:11:05 +0100

Hva finnes det egentlig der ute? Even og Daniel har duosending, og tar i den annledning et dypdykk i hva som eksisterer av rare sporter der ute i denne gale verdenen. Er gladiatorkamp for sirkusklovner noe for deg, og vil du høre hvordan amerikanere reagerer når de ser noen blir kjørt over av en buss? Lytt.

#114 - Bowling ludo og sprangridning er ikke en idrett

Daniel Larsen Johansen — Thu, 26 Jan 2023 15:18:59 +0100

Vi tar for oss sporter på grenser til å være sporter med utroli sterke meninger om utrolig banale ting.

#113 - Nonner knuller også!

Herman Amundsgård — Wed, 18 Jan 2023 19:34:50 +0100

#112 - 2022, året hvor ingenting skjedde

En Venn Berthelsen — Wed, 11 Jan 2023 19:16:19 +0100

Herman og Even åpner årets Flomlys-ballett med en kavalkade om året 2022 - også kjent som året hvor alle som skulle vinne - vant. Men underholdende ble det lell.

#111 - It's London baby!

Daniel Larsen Johansen — Tue, 22 Nov 2022 17:12:41 +0100

Årets siste sending er en London-spesial og vi har kost oss med OL, fun facts og selvsagt fotball!

#110 - VM spesial

Daniel Larsen Johansen — Tue, 15 Nov 2022 17:20:37 +0100

Enten du boikotter eller ikke kan du høre på denne VM-spesialsendingen hvor vi ranter, rangerer maskotter og deler våre beste VM-minner.

#109 – Friidrett, fartsmonster og dumme regler

En Venn Berthelsen — Tue, 08 Nov 2022 17:18:31 +0100

Gjengen tar for oss verdens mest allsidige idrett - friidrett. Som ikke er så fri, for den har dumme regler.

#108 – Brun lapskaus, evig nr. 2 og dansk derby

En Venn Berthelsen — Tue, 01 Nov 2022 17:20:18 +0100

Vi har tatt med oss den sinteste mannen vi kjenner, Andreas fra Skrøneriet, for å snakke om rivalerier. Hva heter Norges El Classico, hva er Ronaldos kallenavn på Messi, og hvem er alpintens evige toer?

#107 - Trav med Kasper Foss

Pernille Osmundsen — Tue, 11 Oct 2022 17:38:37 +0200

Vi har gjest i studio! Gjengen tok turen til Orkla Varig arena for å se på raske hester, og nå har vi fått med oss selveste Kasper Foss for å prate om dem. Vi snakker også litt om ham da naturligvis. Kos deg!

#106 – Lommetennis, stønning og boxere

Pernille Osmundsen — Tue, 04 Oct 2022 17:42:31 +0200

Vi har beveget oss inn i racket-land når tennisen står for tur! Hvem er den hissigste gjennom tidene? Hvem er Fred Perry, og hvodan praktiserer man lommetennis?

#104 - Dansk stemning

Daniel Larsen Johansen — Wed, 21 Sep 2022 21:05:16 +0200

Hvorfor suger danskene i vinter-OL? Hvor mye veier egentlig verdens beste syklist? Og hva er tidenes beste VM-sang (i følge Even)? Hør og få svar.

#103 – Kontratskrivning og friidrett

En Venn Berthelsen — Tue, 13 Sep 2022 17:24:59 +0200

Enda en prater har skrevet kontrat med Flomlys! Vi blir bedre kjent med både nye og gamle, før Pernille tester folket i alt hva gjelder OL. Til slutt forteller vi deg hvorfor Jakob Ingebrigtsen egentlig bør legge opp.

#102 – Overgangsdør

En Venn Berthelsen — Sun, 28 Aug 2022 21:22:58 +0200

Med sin nye signering på plass har Flomlys-gutta snakket om ALT som er verdt å vite om overganger.

#101 – Hopp Karoline, hopp!

En Venn Berthelsen — Tue, 16 Aug 2022 17:20:29 +0200

Nytt semester, nye idioter! Daniel har hatt sin første sending som fast inventar i Flomlys, og med seg inn i studio dro nissene med seg Andreas fra Skrøneriet for å prate om all verdens former for hopp. Hvor høyt hopper egentlig kaniner, hvorfor jukser Sverige og hvordan var det egentlig med høydehoppteknikkens historie? Hør a!

#100 - Dundre inn i hundre

Sofie Dyrstad — Thu, 26 May 2022 19:14:01 +0200

100 episoder har det blitt. Hundre ganger har vi hatt sending. Bra saker. Sofie og Edvart har sin siste sending. Det har nok Herman og Astrid Sofie også. Even bli værende. Dessverre.

#99 - Snooker med Åsmund

Astrid Sofie Festøy — Tue, 24 May 2022 16:47:17 +0200

Vi får besøk av snooker-entusiast Åsmund! Det snakkes om spesielle kallenavn, konservative klesstiler og hvorfor biljard er Østfolds svar på snooker.

#97 - Rødt og grønt kort

Astrid Sofie Festøy — Sun, 22 May 2022 19:58:08 +0200

Vi har delt ut røde og grønne kort! En forespørsel om at drittsekker kan ta seg en bolle, og heder til godt folk. Lytt og kos deg.

#98 - Vi hyller breddeidretten!

Synne Høyås — Sun, 22 May 2022 19:59:22 +0200

Herregud vi elsker breddeidretten! I denne episoden snakker vi, sammen med Gjest Synne om alle de rare og flotte tingene med idretten der alle skal med!

#96 – Söta bror

Even Berthellsen — Tue, 10 May 2022 19:32:14 +0200

Vi snakker om Sverige. Slik er det bare. Bjørn Borg, Van der Poel og Kaninhopp.

#94 - Gode og dårlige tapere

Sofie Dyrstad — Tue, 03 May 2022 17:19:10 +0200

Hvordan blir man egentlig en bedre taper, hvem er flotte tapere gjennom tidene, og har suksessen til Bodø-Glimt gått til hodet på dem?

#95 - Kunstløp med Aleksandra

Sofie Dyrstad — Tue, 03 May 2022 17:38:04 +0200

Musikkprodusent Aleksandra er med for å snakke om sin favorittidrett: Kunstløp. Vi snakker om den store kunstløpskandalen, og Aleksandra gir oss en innføring i hva kunstløp er, og hvordan man kan bli engasjert i idretten.

#92 – Hva skjedde med...

Even Berthellsen — Sun, 10 Apr 2022 10:27:47 +0200

Astrid Sofie, Even og Sofie tar for seg gamle helter. For hva heter egentlig sønnen til Morten Gamst Pedersen?

#93 - Kunne vært proff

Sofie Dyrstad — Sun, 10 Apr 2022 11:39:46 +0200

Astrid Sofie og Sofie har tatt over skuta! Vi diskuterer om vi kunne vært proffer i idretter og Astrid Sofie ranter over våre tidligere utalelser om Formel 1.

#91 - Film o' sport

Sofie Dyrstad — Tue, 05 Apr 2022 17:24:07 +0200

Flomlys har hatt besøk av Filmofil for å snakke om sportsfilmer. Hva er en sportsfilm, og hva gjør den god? Eivind har tatt med en topp tre liste (med gode tips til påskeferien), mens Sofie og Herman har laget leker og quiz.

#90 - Vi blir med i Heia Bortelaget

Herman Amundsgård — Tue, 29 Mar 2022 17:53:50 +0200

Eliteserien er like rundt hjørnet og sammen med Daniel har vi ladet opp til denne helt nydelige tiden med våre beste og verste øyeblikk, eliteserietips og vi røper hvem som har best kiosk i norsk fotball.

#89 – Formel 1s største dra-til-tryne

Herman Amundsgård — Tue, 22 Mar 2022 17:16:52 +0100

Gjengen har snakket om Formel 1! Vi har hyllet nye regler, slaktet FIA og konkludert med hvem som er sportens største dra-til-tryne.

#88 - Flomlys x Radar - Supportersanger

Sofie Dyrstad — Tue, 15 Mar 2022 17:41:02 +0100

Vi har supportersanger-spesial! Om du vil høre sendingen med musikk, kan du gå til radiorevolt.no/programmer/flomlys.

Ingrid fra Radar er på besøk, og i lag med Even og Sofie kårer de den beste supportersangen. Kan "Røkke, Gjelsten og I" bli spilt i noen sin begravelse, og hvor mange poeng scorer "Stao No Pao" på patriotisme på vårt Eurovision-skjema? Hør for å finne ut!

#87 - Kvinner, can't live with them, can't live without them

Sofie Dyrstad — Tue, 08 Mar 2022 17:29:30 +0100

Kvinnedag! Kvinnedag! Vi digger kvinner, og i denne episoden diskuterer vi kvinnelige fremskritt innen idrett i 2021, flotte forbilder som har banet vei for kvinnene i idretten og sportsutstyr for kvinner.

#86 - Sportsspill

Astrid Sofie Festøy — Tue, 01 Mar 2022 17:19:11 +0100

Astrid Sofie og Even får besøk av Trym Håkon fra Nerdeprat! Vi snakker om hvorfor å ha Wii sports er et bra sjekketriks, hvilket FIFA som er det beste og at alt var bedre før.

#85 – U. S. and A.

Even Berthelsen — Tue, 22 Feb 2022 17:25:48 +0100

The greatest fucking country of all time. NBA, MLS, NFL, MLB og you name it. Alt sammen. Vi smaker på tonnevis av amerikansk mat og snakker om det beste landet som finnes.

#84 - Super Bowl, den siste cowboy og reklamebonanza

Herman Amundsgård — Tue, 15 Feb 2022 17:27:23 +0100

Flomlys lærer deg alt om Super Bowl, amerikansk fotball, reklamepauser og westernlegenden Brett Favre.

#83 – Vet Jordan hvordan

Even Berthelsen — Tue, 08 Feb 2022 17:57:58 +0100

Vet egentlig Jordan hvordan? Hvordan gikk det egentlig med Jordan på de Panarabiske lekene i 1997? Hvordan pusser man tenner? Hva er opphavet til Air Jordans? Vi svarer kanskje på noe av dette i dagens sending.

#82 - Jamaickansk DJ i OL

Sofie Dyrstad — Tue, 01 Feb 2022 17:11:55 +0100

Vi har varmet opp til OL! Vi språk OLs nedturer, hvem som får korona og mimrer tilbake til våre beste vinter OL-minner.

#81 – Innreiseforbud, kurace og 99,94%

Herman Amundsgård — Tue, 18 Jan 2022 17:17:49 +0100

Vi stiller fullt mannskap og snakker om Australia. God lytting, mate

#80 - Free Ramm og kavalkadebonanza

Sofie Dyrstad — Tue, 11 Jan 2022 17:18:49 +0100

Nicolay Ramm må frigis fra det grusomme kansellert-fengselet! Vi har også tatt for oss sportsåret 2021.

#79 - Hotte oppdateringer og banebrytende journalistikk

Sofie Dyrstad — Sun, 21 Nov 2021 12:55:51 +0100

Solskjær er borte, vi vinner Pullitzer-pris og gir deg verdens sinteste 20 spørsmål. God lytting!

#78 - Larvik, danskebåten og landslagskampen

Astrid Sofie Festøy — Sun, 10 Oct 2021 16:29:27 +0200

Vi har hatt en helt vanlig sending! Daniel var med oss og snakket om noe av sortens siste nyheter, vi spurte oss selv hva som skjedde med Larvik Håndball og tok en utradisjonell runde med f**ck, marry and kill.

#77 - Nazi-Tyskland, Sports-BH og Lance Armstrong

Edvart Solberg Svingen — Sun, 03 Oct 2021 13:19:17 +0200

Topp tre-sending! Hvem er verdens beste utøvere? Hvilke land bør IKKE ha fotball-VM? Og hva er egentlig tidenes gråteøyeblikk?

#76 – Et teknisk helvete og bavianurin er mer sjarmerende

Even Berthillsen — Thu, 09 Sep 2021 14:27:47 +0200

Det hviler en forbannelse over denne Flomlys-sendingen! Herman, Astrid S, Sofie og Even snakker om overtro, men teknikken (les Even) spiller ikke helt på lag.

#75 – Tanks i OL og tidenes overgangsvindu

Even Berthillsen — Thu, 02 Sep 2021 13:24:30 +0200

Idrettsommeren er over, men hvilken sommer det var! Flomlys tar deg gjennom high- og lowlights. Og fikser idretter.

#74 - Sykling og gærne meksikanere

Astrid Sofie Festøy — Sun, 06 Jun 2021 12:21:21 +0200

#73 - Olympiske sommerspel

Astrid Sofie Festøy — Sun, 25 Apr 2021 15:46:33 +0200

Flomlys #72 – EM-spesial

Even Berthillsen — Sun, 18 Apr 2021 21:14:44 +0200

Will Grigg. Danmark i 92'. Hellas i 04'. Sommerens desidert største eventyr står for tur og Flomlys både forbereder deg, samt fyller deg med informasjon du definitivt ikke har bruk for. Inkluderer også saftige betting-tips.

#71 - Kvinner, can't live with them. Can't live without them

Sofie Dyrstad — Sun, 14 Mar 2021 15:37:32 +0100

Flomlys #70 - Polsk fotball og fermentert kål

Edvart Solberg Svingen — Sun, 07 Mar 2021 15:48:22 +0100

#69(nice) - $ex$spe$ial_xXx

Sofie Dyrstad — Sun, 28 Feb 2021 15:10:52 +0100

Penis, incest, skandaler, sex og mer penis. Fordi 69.

#68 - Nepalspesial

Edvart Solberg Svingen — Sun, 21 Feb 2021 15:32:03 +0100

Det rimer. Nasjonalsporten Kabaddi forklares. Vi snakker om Nepals eneste OL-medalje og en høydramatisk enten/eller avholdes.

#67 - Avodaco tequila

Edvart Solberg Svingen — Sun, 14 Feb 2021 15:42:40 +0100

Er alkohol og idrett en god kombinasjon? Isåfall, er det noe vi trenger mer av? Historier om cricketspillere som drikker 100 øl på en dag og hvilke idrettsutøvere som hadde gjort seg best på fest blir tatt opp.

#66 - #WelcomeAstrid

Edvart Solberg Svingen — Sun, 07 Feb 2021 15:28:40 +0100

#65 - Det gikk idag og

Edvart Solberg Svingen — Sun, 31 Jan 2021 15:08:09 +0100

Flomlys #64 - Hansens penis-gate

Even Berthillsen — Sun, 24 Jan 2021 15:35:04 +0100

Vi åpner de nye året med en Maradona-hyllest, løsningen på langrennsporten og gossip om Vegard Hansen.

#63 - Gamle legender

Edvart Solberg Svingen — Sun, 22 Nov 2020 15:16:22 +0100

#62 politisk kvarter

Edvart Solberg Svingen — Sun, 15 Nov 2020 15:21:25 +0100

Vi prater om landslagsflauser både på fotballbanen og i skisporet. Tokmac Nguen skal inn på landslaget. Aserbajdsjanske gårdsdyr prates om. Herman har CoV-SARS-2.

#61 - Temasending

Edvart Solberg Svingen — Sun, 25 Oct 2020 15:18:15 +0100

Vi har hatt temasending. Om hva? Vet ikke.

#60 - Nok en gang

Edvart Solberg Svingen — Sun, 11 Oct 2020 15:45:34 +0200

Å Du, Å Du.

#59 Det er som selvkjør

Edvart Solberg Svingen — Fri, 25 Sep 2020 15:59:20 +0200

Gutteklubben grei kjører sending. Det er mye fotballprat. lek og en og annen skrøne fra virkeligheten

#58 chauve

Sofie Dyrstad — Sun, 20 Sep 2020 15:30:06 +0200

Nok en søndag, nok en sending. Vi byr på dikt, Herman har mistet håret, franskmenn er gærne og et jordskjelv lagde en innsjø i Tadsjikistan Med oss fra flomlysakademiet er Roar og Magnus

#57 Vacation-Speziale

Sofie Dyrstad — Sun, 13 Sep 2020 16:06:06 +0200

Hva skjer når utøvere drar til utlande? Er OL-landsbyen verdens villeste swingersfest? Og Herman forteller om da gresk fotball kom til hjembyen.

#56 topp 3 spesial

Edvart Solberg Svingen — Mon, 07 Sep 2020 17:25:10 +0200

kjøre greit, topp tre liste i alle mulige kategorier.

#55 Frie tøyler

Edvart Solberg Svingen — Sun, 30 Aug 2020 15:42:01 +0200

Herman og Andrè har fått frie tøylerog velger å prate om Barcelona trøbbel, Messis neste destinasjon samt idrett og politikk. Det introduseres også en ny spalte, nemlig kontroversspalten.

#54 - WE BACK

Edvart Solberg Svingen — Sun, 23 Aug 2020 15:26:36 +0200

Et comeback selv Thierry Henry skjelver i buksene av. Northug får en gave i form av sang. Vi oppsummerer siste 5 månedene på 12 minutter og gleder oss stort til kveldens begivenhet.

#53 - Kvinnedagsspesial

Edvart Solberg Svingen — Sun, 08 Mar 2020 15:24:53 +0100

8. Mars. Stor dag. De beste av de beste belyses. Vi prater om kvinneidrett, de beste utøverene og ikke minst tar vi turen til New Zealand.

#52 - Auduns farvel.

Edvart Solberg Svingen — Fri, 21 Feb 2020 18:23:54 +0100

#51 - Fotballdrakt-spesial

Edvart Solberg Svingen — Sun, 16 Feb 2020 16:39:54 +0100

Alt du vil, og ikke vil vite om fotballdrakter. 2 timer. Fryktelig snevert, men om du liker fotballdrakter eller bare vil høre på tre nerder kose seg i to timer, ja da kan du vurdere å høre på.

#50 - EPISODE FEMTI!!!!11!1!!!

Edvart Solberg Svingen — Sun, 09 Feb 2020 15:16:41 +0100

#49 - India, Kobe og Sjokkis

Edvart Solberg Svingen — Sun, 02 Feb 2020 15:25:54 +0100

Kobe Bryant hylles. Vi drar til India. Vi finner ut ekstreme ting om Kvikk Lunsj.

#48 - Trening-spesial

Sofie Dyrstad — Sun, 26 Jan 2020 15:24:41 +0100

#47 - Nytt tiår - ny sesong

Sofie Dyrstad — Sun, 19 Jan 2020 15:22:59 +0100

#46 - Thomas Lone - Fra Galdhøpiggen til Mt. Everest.

Edvart Solberg Svingen — Sun, 24 Nov 2019 17:27:26 +0100

Mannen som har besteget blant annet Mt. Everest og Denali besøker oss for å prate om sine utrolige opplevelser på veien mot å bli den yngste i Norge til å bestige det høyeste fjellet i alle syv verdensdeler.

#45 - Alexander Søderlund.

Edvart Solberg Svingen — Sun, 17 Nov 2019 13:50:00 +0100

Søderlund prater om Serie C, store-Pogba, korrupsjon, Malcuit, Hornelands spytting og gir tips til late fotballspillere.

#44 - Gameshow-spesial

Sofie Dyrstad — Sun, 10 Nov 2019 17:14:50 +0100

#43 - 20 spørsmål, sjokolademelk og #JeSuisSagen

Edvart Solberg Svingen — Sun, 03 Nov 2019 17:18:57 +0100

#42 - Tribunebråk, proteinbarer og gjett idrettsutøveren

Edvart Solberg Svingen — Sun, 27 Oct 2019 17:22:21 +0100

Vi har vikar, tekniske problemer og alt går veldig fort

#41 - Matspesial

Sofie Dyrstad — Sun, 20 Oct 2019 17:14:14 +0200

Matspesial, koffeinsjokk og verdensrekorder i spising

#40 - Edvart og Audun

Edvart Solberg Svingen — Sun, 13 Oct 2019 17:18:42 +0200

#39 - xXx_Red5nipez_Daniel_xXx

Edvart Solberg Svingen — Thu, 26 Sep 2019 21:13:36 +0200

Daniel besøker, Daniel prater og Daniel is the rightful heir og Igboland.

#38 - Idrett i fremtiden

Edvart Solberg Svingen — Sun, 22 Sep 2019 17:22:21 +0200

#37 - Eurosport Fish

Edvart Solberg Svingen — Sat, 14 Sep 2019 13:56:59 +0200

#36 - Sære ballsporter med mer

Edvart Solberg Svingen — Sun, 01 Sep 2019 17:17:27 +0200

#35 - Sommerferie-aktiviteter, Chad og idretter vi hater

Sofie Dyrstad — Sun, 25 Aug 2019 17:17:56 +0200

#33 - Kasakhstan-spesial

Edvart Solberg Svingen — Sun, 05 May 2019 14:28:36 +0200

LIVE fra Rosenborgbanen

Edvart Solberg Svingen — Sun, 05 May 2019 14:56:53 +0200

#34 - Semesterslutt, Sommerferie og Samisk

Edvart Solberg Svingen — Sun, 05 May 2019 17:27:44 +0200

#31 - Påskespesial

Edvart Solberg Svingen — Sun, 21 Apr 2019 17:29:18 +0200

Flomlys #30 - Trondheim Skishow, Idretter vi hadde mestret og Eskimo-snø

Andreas Alstad — Sun, 07 Apr 2019 16:28:20 +0200

Flomlys #30 - Rekdal-turbulens, Fotballsko og Eliteseriespesial

Andreas Alstad — Sun, 31 Mar 2019 18:17:42 +0200

Flomlys #29 - Teknisk trøbbel, elefantpolo og latviske egennavn

Andreas Alstad — Sun, 17 Mar 2019 17:30:35 +0100

#28 Flomlys - Kamelwrestling, skiutstyr og avslutning på skiskyting.

Andreas Alstad — Sun, 10 Mar 2019 17:12:18 +0100

#27 Flomlys - Kenya og Afrikas horn

Sofie Dyrstad — Sun, 03 Mar 2019 17:35:30 +0100

#26 Flomlys - VM-spesial, Aserbajdsjanks næringsmiddel og Audun si reisedagbok

Sofie Dyrstad — Sun, 24 Feb 2019 17:22:50 +0100

#25 Flomlys - Skandaler, frukt&grønt og Andreas har en dårlig dag

Andreas Alstad — Sun, 17 Feb 2019 17:17:28 +0100

#24 Flomlys - Dopingspesial, Zambisk dopingmiddel og Sofie blir sur på Dürr

Sofie Dyrstad — Thu, 07 Feb 2019 20:44:56 +0100

#23 - Flomlys - Langrennsvold, Lyden Av Sport og Edvart i Afrika

Andreas Alstad — Sun, 03 Feb 2019 17:12:56 +0100

#22 Flomlys - Finland-spesial, sauna og dopingskandale

Edvart Solberg Svingen — Sun, 27 Jan 2019 17:46:54 +0100

#21 Flomlys - Doggy Mc'Dogface, Klæbo-parodi og håndball-VM

Andreas Alstad — Sun, 20 Jan 2019 17:28:37 +0100

#20 Flomlys-jul, nye jingler og Audun gir damatilRiise-parodi

Andreas Alstad — Sun, 13 Jan 2019 17:25:41 +0100

#19 - Langrenn, fillipinsk bowling og litt mer langrenn

Sofie Dyrstad — Sun, 18 Nov 2018 17:49:13 +0100

#18 - Markus Neby.

Edvart Solberg Svingen — Sun, 11 Nov 2018 16:06:56 +0100

#17 - Edvarts bursdagssending, Sjakk-VM og Formel4

Andreas Alstad — Sun, 04 Nov 2018 17:19:46 +0100

#16 - Zimbabwe, Klæbo-brothers og altfor mye fotball

Edvart Solberg Svingen — Sun, 28 Oct 2018 18:35:15 +0100

#15 - Flomlysskapet, Fillipinsk idrett og jævla Nations League

Edvart Solberg Svingen — Sun, 21 Oct 2018 17:26:51 +0200

#14 Madagaskiske sykdommer, treningstips som ikke funker og Britiske Jomfruøyer

Andreas Alstad — Sun, 14 Oct 2018 17:20:36 +0200

#13 - Terje Walther, høns og Norges dårligste fotballåt

Edvart Solberg Svingen — Sun, 07 Oct 2018 18:02:27 +0200

#12 - Kommentatortabber, Azerbadsjanske turnere og besøk av NTNUI Roing

Andreas Alstad — Sun, 30 Sep 2018 17:29:23 +0200

#11 - Hest, Ungarske bobsledeutøvere og Chinlone

Edvart Solberg Svingen — Sun, 23 Sep 2018 17:30:05 +0200

#9 - Erna, Turkmenistan og Maradona.

Edvart Solberg Svingen — Sun, 09 Sep 2018 17:38:41 +0200

#8 - Quiz, Gjert og selvfølgelig Per Sandberg

Edvart Solberg Svingen — Sun, 02 Sep 2018 17:37:47 +0200

#7 - Flomlys er tilbake fra sommerferie!

Edvart Solberg Svingen — Sun, 26 Aug 2018 17:39:45 +0200

#6 - VM-prat med gutta fra Heia Fotball

Edvart Solberg Svingen — Sun, 29 Apr 2018 17:57:55 +0200

#5 - Wenger med stor W

Edvart Solberg Svingen — Sun, 22 Apr 2018 13:59:01 +0200

#4 - Roma-hyllest, Albanske fjell og mer John Arne Riise

Edvart Solberg Svingen — Sun, 15 Apr 2018 13:17:58 +0200

#3 - Bjørndalen, Bjørgen og ostequiz

Edvart Solberg Svingen — Sun, 08 Apr 2018 12:54:26 +0200

#2 - Riise-snacks, skøytefall, Tokyo Sexwale og andre deilige navn.

Johannes Gulbrandsen — Sat, 24 Mar 2018 16:19:27 +0100

#1 - Eliteserien, kollen og Kolo Touré

Edvart Solberg Svingen — Sun, 18 Mar 2018 12:33:28 +0100